Вы провожаете восхищённым взглядом парней и девушек на роликах, но сами никогда не катались? Тогда возможно настало время самой попробовать свои силы в этом виде спорта? Чтобы обучение было максимально эффективным, важно правильно выбрать экипировку.
Важные критерии выбора
Первое, с чего нужно начать – различия между женскими и мужскими моделями. Кроме размерной сетки и цветовой гаммы, они отличаются особенностями конструкции. В женских роликах учитываются анатомические отличия в строении женского голеностопа. Поэтому область подьема немного уже, задник – выше. Но тут важно учитывать и личные индивидуальные особенности: вполне вероятно что именно вам женская модель не подойдет. Поэтому перед покупкой обязательно необходимо их примерить: зашнуровать, затянуть все бакли. Если в подьеме не давит, ботинок не сползает, вы ощущаете его как продолжение ноги, можете смело покупать.
Количество колес – для начинающих роллерш стоит выбирать ролики на четырех колесах. Такое количество точек опоры повышает устойчивость, а значит, учиться будет намного проще. Женщинам будут интересны квады – коньки, в которых четыре колеса расположены попарно. Квады отличаются не только устойчивостью, простотой в освоении, но и стильным видом, поэтому они точно понравятся модницам.
Магазин Roller Shop https://rollershop.com.ua/roliki/muzhskie-roliki/ предлагает большой ассортимент женских роликов. Если модель вам не подойдет, вы сможете обменять их или вернуть финансы.
Что еще нужно знать для эффективного катания?
Кроме качественной экипировки, которая подходит вам, важно выбрать место для катания. Идеально кататься на дорожках вокруг стадиона, если они покрыты качественным асфальтом или другим ровным покрытием. Если такой возможности нет, выберите площадку на заднем дворе школы. Важно, чтобы на площадке было хорошее, ровное покрытие, а рядом не было людей, детей, которые могли бы оказаться внезапной преградой.
Сразу работайте над правильной стойкой – ноги параллельно, прямые, не заваливаются внутрь. Если голеностоп будет заваливаться, это создаст избыточную нагрузку на суставы, к тому же, в такой стойке сложнее ездить. Учитесь правильно тормозить – для этого нужно свести ноги носками внутрь. Чтобы выработать этот навык, можете выполнять упражнение «фонарики».
Еще один важный навык для роллера – уметь падать. Это умение очень полезно просто в процессе обучения, поскольку пока вы не научитесь держать баланс, падать будете часто. Кроме того, во время экстремальной ситуации, если перед вами выбегает ребенок, важно вовремя сориентироваться и упасть с минимальным ущербом.
Консультанты магазина Roller Shop помогут выбрать модель женских роликов, на которых вам будет легко у просто обучаться. Цены продукции доступны всем покупательницам, к тому же, вы можете оформить услугу «Оплата частями».
