Диарея, или понос, – это учащение стула, сопровождающееся изменением его консистенции (становится более жидким) и увеличением частоты дефекации. Это распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами и варьироваться по степени тяжести. В большинстве случаев диарея проходит самостоятельно за несколько дней, но в некоторых ситуациях требуется медицинская помощь иприем препаратов, таких как например капсулы экофурил.
Причины диареи
Диарея может быть вызвана различными факторами:
- Инфекционные заболевания: Вирусные (ротавирусная инфекция, норовирус), бактериальные (сальмонеллез, шигеллез, кампилобактериоз) и паразитарные (лямблиоз, амебиаз) инфекции являются наиболее распространенными причинами диареи. Часто сопровождаются тошнотой, рвотой, лихорадкой и болями в животе.
- Пищевые отравления: Употребление некачественных или испорченных продуктов может вызвать диарею, которая обычно сопровождается тошнотой и рвотой.
- Непереносимость продуктов: Некоторые люди имеют непереносимость лактозы, глютена или других веществ, что может приводить к диарее после употребления соответствующих продуктов.
- Лекарственные средства: Некоторые лекарства, такие как антибиотики, могут вызывать диарею как побочный эффект.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: Болезнь Крона, язвенный колит, целиакия и другие заболевания ЖКТ могут сопровождаться хронической диареей.
- Стресс: Психическое напряжение может влиять на работу кишечника и вызывать диарею.
Лечение диареи
Лечение диареи зависит от ее причины и тяжести. В большинстве случаев достаточно симптоматической терапии, направленной на устранение симптомов и предотвращение обезвоживания.
1. Восполнение жидкости
Обезвоживание – самое опасное осложнение диареи. Необходимо постоянно пить воду, регидратационные растворы (например, «Регидрон»), травяные чаи. Избегайте газированных напитков и соков.
2. Диета
В период диареи рекомендуется придерживаться щадящей диеты: отварной рис, печеные яблоки, сухари, бананы, кисели. Исключите из рациона жирные, острые, молочные продукты, алкоголь.
3. Медикаментозное лечение
В некоторых случаях врач может назначить препараты, которые:
- Замедление перистальтики кишечника: Лоперамид (Имодиум) – снижает частоту и объем стула. Не применять при наличии высокой температуры или кровянистых выделений в кале.
- Устранение симптомов: Препараты от спазмов и боли в животе.
- Лечение инфекции: Антибиотики при бактериальной инфекции (только по назначению врача).
Профилактика диареи
Профилактика диареи включает в себя:
- Тщательная гигиена рук: Мытье рук с мылом после посещения туалета, перед едой и после контакта с животными.
- Правильное хранение и приготовление пищи: Тщательная термическая обработка продуктов, избегание употребления продуктов с истекшим сроком годности.
- Чистая вода: Использование чистой бутилированной воды или кипяченой воды.
- Соблюдение диеты: Избегание продуктов, вызывающих у вас диарею.
- Вакцинация: Вакцинация от ротавирусной инфекции у детей.
Когда нужно обратиться к врачу
Необходимо обратиться к врачу, если:
- Диарея длится более 3 дней.
- Сопровождается высокой температурой, сильными болями в животе, кровью в кале, обезвоживанием.
- Вы испытываете сильную слабость и головокружение.
Запомните: самолечение может быть опасно. При возникновении диареи лучше проконсультироваться с врачом для определения причины и назначения адекватного лечения.
