Эксперт назвала способ усилить эффект кофе

0
328

Поделиться

Эксперт назвала способ усилить эффект кофе

Научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Татьяна Блохина в разговоре с радио Sputnik раскрыла способ повысить бодрящий эффект от кофе.

По ее словам, восприимчивость к кофе падает из-за частого употребления. Особенно это характерно для зимнего периода, когда люди используют напиток для ускорения пробуждения. В это время многие испытывают проблемы с бодростью из-за темного утра.

Блохина советует сократить потребление кофе, чтобы повысить эффект от него.