Эксперты советуют мужчинам и женщинам не мыть волосы незадолго до того, как отойти ко сну. По их словам, от гигиенической процедуры в вечернее время будет только вред, в том числе из-за повышенных рисков развития грибковой инфекции.
Специалисты напомнили, что большинство людей не высушивают волосы, если моют голову перед сном. Между тем влажные локоны в горизонтальном положении имеют повышенную склонность к спутыванию, что в конечном результате приведет к повреждению и выпадению волосков при их последующем расчесывании.
Индийские мастера обратили внимание на еще один негативный момент — постоянное трение мокрых волос о подушку приводит к повреждению тканей головы. И это может стать первым «звоночком» облысения в будущем.
Сон с мокрыми волосами чреват еще и грибковой инфекцией с появлением перхоти и невыносимого зуда — влажная кожа головы и влажная наволочка способствуют размножению грибка Malassezia.
Во время одного из исследований грибной флоры, обнаруженных на мокрых от вымытых волос наволочках, ученые находили от 4 до 16 видов разных грибков. В том числе и Aspergillus fumigatus, распространенный вид грибка, вызывающего тяжелые инфекции у людей с ослабленной иммунной системой.
Индийские специалисты рекомендуют мыть голову днем. Но если все же необходимо освежить волосы вечером, стоит обязательно просушить их феном.
