Психосоматика: как мысли и эмоции влияют на наше здоровье

0
293

Насколько мысли могут повлиять на наше самочувствие или состояние здоровья? Может ли психосоматика стать причиной развития заболевания или помочь в избавлении от него? Подробнее о психологических расстройствах можно прочитать в источнике, мы сейчас поговорим о том, какими могут быть психосоматические болезни и как они влияют на наше здоровье.

Как эмоции и мысли влияют на самочувствие и здоровье организма?

Психосоматика обозначает взаимодействие между психикой человека и его здоровьем. Такой раздел изучает влияние эмоций на физическое состояние, проблемы комплексного лечения болезней, которые осложняются при наличии психологических факторов. Трудности диагностики и лечения заключаются в комплексном характере проблемы. Работа врача заключается не только в назначении медикаментов, но и в устранении психической причины.

В основе такого расстройства находятся отдельные группы симптомов:

  • конверсионный, то есть дисфункция какого-либо органа или части тела;
  • дисморфофобический, выражающийся в наличии физических недостатков тела;
  • депрессивный, при котором большое влияние на здоровье имеют эмоции и мысли пациента;
  • астенический с многочисленными психологическими проблемами.

В большинстве случаев сначала требуется обратиться к терапевту для прохождения обследования. Но лечение при таком расстройстве необходимо комплексное, то есть с привлечением различных врачей и методов.

Какие бывают психосоматические болезни?

В соответствии с принятой системой классификации выделяют следующие формы:

  1. Соматизированная.
  2. Ипохондрическая.
  3. Соматофорная устойчивая с болевым синдромом.

Соматизированное расстройство с множественными жалобами и проблемами развивается на фоне многочисленными жизненных трудностей. Люди становятся подавленными, раздражительными, начинают себя ограничивать во многих сферах жизни.

Ипохондрическое расстройство характеризуется тем, что больной уверен в наличии прогрессирующего, опасного заболевания. Однако при обследовании ничего не находят, в этом случае пациент может переключиться на другую патологию.

Болевое соматофорное устойчивое расстройство характеризуется болями неопределенного характера. Они могут быть достаточно сильными, но при обследовании ничего выявить не удается.

Лечение таких расстройств должно быть комплексным. Пациенту рекомендуется не затягивать с обращением к психологу или психотерапевту. Только специалист сможет определить, в чем именно заключается причина и подобрать оптимальную схему терапии. Для лечения необходима диагностика, по результатам которой назначаются медикаменты, если соматические болезни подтверждены. В некоторых случаях требуется стабилизация психологического здоровья, устранение тревожного или депрессивного состояния. На помощь могут быть прийти такие способы, как аутотренинг, релаксационные техники, поведенческая или когнитивно-поведенческая терапия, коррекция поведения и решение трудностей в жизни.