Этот рецепт обязательно нужно сохранить!
Зимы ужасны для тех, кто борется с кашлем и простудой. Кашель иногда вызван курением, загрязнением воздуха и старением.
Это просто способ вашего тела для очистки дыхательной системы и борьбы с инфекцией, бронхитом или любой другой проблемой.
Вот, что говорит доктор Меркола из Клиники Майо:
“Кашель считается ”острым», если он длится менее трех недель. Он считается “хроническим», если он длится более восьми недель (четыре недели у детей).
Некоторые причины острого кашля включают:
- простуда
- грипп
- вдыхание раздражителя
- пневмония
- коклюш
Распространенные причины хронического кашля:
- аллергии
- астма (наиболее распространенная у детей)
- бронхит
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Более того, “хотя причины различны, причина, по которой вы кашляете, заключается в том, чтобы помочь вашему телу избавиться от инородного материала или слизи из легких и верхних дыхательных путей. Это один из защитных механизмов вашего тела, предназначенных для облегчения дыхания. Иногда легко определить, почему вы кашляете, но это также может быть тайной”.
Читать также: 11 фраз, которые вернут вашей дочери уверенность в себе!
Что мы делаем, когда начинается кашель? Идем прямо в аптеку за сиропом от кашля. Но сиропы – не лучшее решение проблемы. Исследователи обнаружили, что этот сироп нельзя использовать.
У нас есть лучшее решение вашей проблемы. Попробуйте этот домашний банановый крем от кашля!
Домашний банановый крем от кашля
Состав продукта:
- 2 спелых органических банана
- 2 столовые ложки сырого меда
- 400 мл воды
Приготовление:
Доведите воду до кипения. Размять бананы и добавить в воду. Накройте крышкой и дайте остыть полчаса.
Добавьте мед и хорошо перемешайте.
Принимайте по 100 мл средства четыре раза в день. Разогрейте его перед каждым использованием.
Бананы снимают кашель и его симптомы, а также повышают уровень серотонина, помогая вам лучше спать.
Источник: podumay.info
