Низкий уровень гемоглобина может указывать на развитие ряда серьезных заболеваний — язвы желудка, полипов и эрозий и, даже, рака желудка или кишечника. Об [url=]этом[/url] в интервью «АиФ» предупредила руководитель Центра формирования здорового образа жизни, врач Ирина Добрецова.
Низкий гемоглобин, как правило, указывает на нехватку железа в организме. Этот элемент таблицы Менделеева необходим для нормального функционирования иммунной системы. Когда железа не хватает, мужчины могут начать испытывать проблемы с потенцией, у женщин нарушается менструальный цикл. Но это не самое страшное.
Зачастую низкий гемоглобин может быть предупреждающим знаком организма и сигналить о более серьезных заболеваниях.
«Пониженный гемоглобин в некоторых случаях может говорить о наличии полипа, язвы желудка, эрозии и даже о начинающемся раке кишечника или желудка», — поведала Ирина Добрецова.
Норма гемоглобина для мужчин — 130-160 г/л крови, для женщин — 120-140 г/л. В домашних условиях ее определить невозможно, посему следует ориентироваться на симптомы. На низкий гемоглобин указывает упадок сил, депрессия, выпадение волос, повышенная сухость кожи, а также чрезмерная сонливость.
Если они появились, непременно стоит обратиться в клинику и сдать анализ крови. Если гемоглобин будет низким, врач выяснит настоящую причину анемии. Если же никакого заболевания, предвестником которого является низкий гемоглобин, не выявлено, следует скорректировать свой рацион и включить в него красное мясо, гранаты, печень, капусту и семечки тыквы.
